Health Tips

Health Tips

రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే 3 వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు తింటే..?

మనం నిత్యం అనేక రకాల వంటకాల్లో వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా వేస్తుంటాం. దీంతో ఆహార పదార్థాలకు చక్కని రుచి, వాస‌న‌ వ‌స్తాయి. అయితే…

దానిమ్మ పండ్ల‌ను రెగ్యుల‌ర్‌గా తింటే క‌లిగే లాభాలివే..!

ఎరుపు రంగులో చూడ‌గానే కంటికి ఇంపుగా క‌నిపించే దానిమ్మ పండ్ల‌లో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. వీటిలో మ‌న శ‌రీరానికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే…